（3）倒读
读者们面临的另外一个普遍问题就是总会跳回去读，重复读同样的字。这种习惯会浪费时间，而且会使读者的阅读速度低于每分钟100个字。超过90%的倒读都是因为理解问题，害怕遗漏以及对阅读缺乏信心造成的。这个习惯可以通过快速阅读和相信自己的能力来改掉。另外一个原因可能是因为读者的词汇量不大或者对语言的驾驭能力不强。这个问题就要分开来讲述。
（4）逐字逐句地读
就像我们所提到的，逐字逐句地阅读只会让你达到每分钟120个字的速度，许多人认为这是阅读的正确方法，因为我们开始学习阅读的时候都是大声朗读的，一次读一个字。
在全力阅读中，你的任务不是要读字，而是要读信息。因此最好是一次阅读一组词，将重点放在关键词上。
（5）眼睛的短距离跨度
你的眼睛跨度就是你一瞥或每一次停顿时所看到的字的数量。大多数没有经过训练的人的眼睛跨度一般是三到四个字。如果你是一个经常阅读的人，那么你的眼睛跨度应该是六到七个字。你的眼睛跨度越大，那么你每一次停顿时所看到的字就越多。为了达到每分钟600~850字的速度，
你必须把自己的眼睛跨度训练到六到七个字。
4、如何进行全力阅读
（1）背景了解。
在阅读文章之前要了解文章的背景；例如：我们阅读鲁迅的文章就要先了解鲁迅及其当时的社会环境等，这有助于我们理解。
（2）设置问题。
带着问题去读能让你的注意力集中，提高效率。
（3）用一支铅笔做引导；
（4）寻找核心观点划出关键词。
用彩色荧光笔划出关键词，能加强我们关键词的记忆。
（5）加快速度三至五倍，眼睛跨度达到5—7个；
（6）尝试解答问题；在阅读后，去解答自己设置的问题
