NLP的调整步骤

    一般要按照以下6步进行
    透视、诊断引发问题的神经链；
    选择、确定N L P的具体调整方法；
    实施调整方法；
    安装“触发器”；
    检验调整效果；
    不断巩固和加强已经调整或新建的神经链。 
 
 
红黑标签法

    生活中有两种人：一种是带着红标签的人，另一种是带着黑标签的人。
    带着红标签的人具有如下一些特征：
    愿意成为责任者，遇到不顺意的事情善于从自身找原因，从而通过改变自己来改变局面：
    愿意成为建设者，善于通过自己的努力为社会和人类的文明、进步做出一些贡献；
    愿意成为拯救者，习惯从各个方面帮助那些有困难和痛苦的人；
    愿意成为慈悲者，能够用平等的心态对待每一个人并且能够原谅和包容对自己不太好的人：
    愿意成为生活中的感恩者，能够用实际行动感恩和报答那些对自己给予了一些关心和帮助的人。
    带着黑标签的人具有如下一些特征：
    习惯扮演抱怨者，遇到不顺意的事情总是抱怨别人，企图通过改变别人来改变局面：
    习惯扮演索取者，总是希望别人能够理解自己、对自己好：
    习惯扮演受害者，总认为自己是不幸的人、命不好，遇到的父母、老师和同学也不好：
    习惯扮演自私者，一切都为自己打算，只考虑自己的得失，不考虑别人的感受：
    习惯扮演狭隘者，遇事儿想不开，思想有局限，悲观厌世。
    戴红标签的人，越活越快乐，越活越有意义；戴黑标签的人，越活越痛苦，越活越无聊。
    所谓NLP“红黑标签法”就是让被调整者进入潜意识状态，然后在自己所熟悉的人中寻找出三个以上戴红标签的人，和三个以上戴黑标签的人。
    然后让戴红标签的人，出现在自己的左前方，让戴黑标签的人，出现在自己的右前方。用内视觉、内听觉、内触觉去感受眼前这两种人。并看到自己走进了戴红标签的人中，指导者引导被调整者意识到，每个人戴什么标签都是自己选择的结果。如果你选择了戴红标签，那么你就一定能够成为戴红标签的人；如果你选择了戴黑标签，那么你就一定能够成为戴黑标签的人。在人生的过程里，你每时每刻都可以重新作出选择，你永远有主动选择的权力。你的选择不但决定着你的活法，也决定着你的心情和前途。接着可以让被调整者选择想成为戴什么标签的人。
    通过这样的选择，旨在让被调整者找到人生的意义，并增加心理能量。 

七彩动力卡法

    NLP认为要想对所做的事情产生动力、恒心和毅力，那么潜意识里必须具备以下七个能够引发动力的神经链：
    第一个动力神经链——明确做成了这件事儿可以获得哪些好处。
    第二个动力神经链——明确做不成这件事儿可能给自己带来的哪些损失和危害。
    第三个动力神经链——明确做这件事情自己所拥有的优势。
    第四个动力神经链——明确如何克服做这件事情可能出现的障碍。
    第五个动力神经链——明确做这件事儿的最好方法。
    第六个动力神经链——明确做这件事儿的时间计划。
    第七个动力神经链——明确这个行业最优秀的人是如何做这件事情的。
    如果潜意识里缺乏这七个动力神经链，就会缺乏动力。
    当我们希望自己对做某件事情能够产生动力的时候，只要我们能够在潜意识里建立起以上七个动力神经链就可以如愿以偿了。