什么是接纳？
    ①用通俗的话讲接纳就是从系统和整体出发，更客观、更具体地看清楚一个人或一件事儿，然后制定最佳决策，达成多方共赢的目的。
    ②无论你是中年人、老年人还是青少年，也无论你是蓝领还是白领，无论你是领导还是群众，无论你是老师还是家长……总之各行各业的人都必须拥有接纳的能力。生活中充满了接纳与排斥，接纳是一把灵验的钥匙，一旦能够得心应手地使用它，人生的一切困扰和问题便能迎刃而解。
 
快速解读对方内心密码……
    我先要与你分享的是——与人沟通互动的时候如何接纳。“接纳“就是在与人沟通、互动的时候，注意接收、容纳、捕捉、解读对对方传达出的各种主要信息，然后利用这信息做出更妥当、更艺术、更有效、更有利于达成目的的回应。
    接纳的当下应该接收、容纳、捕捉、解读对方传达出的以下7种主要信息：
    ①对方当下的目的和意图是什么；
    ②对方当下的情绪怎样；
    ③对方当下占主导地位的价值观是什么；
    ④对方属于哪种性格类型(活泼型、力量型、完美型、和平型)；
    ⑤对方的生命层次；
    ⑥对方当下是哪个层次的小我在表演(请看书后附录注解)；
    ⑦对方最需要我们做出什么回应…… 

接纳的检验标准
你是变得“∨”(发啦)了，还是变得“∧”(趴啦)了
你是变成了责任者，还是变成了抱怨者；
你扮演了能够同理对方、理解对方、善于换位思考的达观者，还是扮演了自以为是的主观建议者、主观说教
 者、主观命令者；
你拥有的是积极正面的情绪，还是消极负面的情绪；
你注重的是长远大利，还是眼前小利；
你离你的目标更近了，还是更远了；
你的人格是提高了，还是下降了；
你变得更伟大了，还是更渺小了；
你变得更主动了，还是更被动了；
事态发展对你更有利了，还是对你更不利了；
你的处境更安全了，还是更危险了；
你更有智慧了，还是更困扰了；
你更理性了，还是更情绪了。
 如果接纳之后出现的是前面状态，你就接纳了，反之你就没有接纳或接纳得不够。 

接纳的核心是什么？
    接纳的核心就是——“理解”这两个字。每个人都渴望被理解，被理解了，就是被接纳了。
    如果你理解了别人，你就接纳了别人；如果别人理解了你，别人就接纳了你。
    如果两人在理解的基础上达成共识，实现共赢，这就是接纳的目的。 
 
 
接纳≠赞同
    你接纳对方的目的，并不等于赞同对方的目的；
    你接纳对方的情绪，并不等于赞同对方的情绪；
    你接纳对方的价值观，并不等于赞同对方的价值观……
    接纳只是强调要关注、考虑对方的目的、情绪、价值观、人格层次和当下需求……从而更深入地了解对方，并照应到系统和全局的状况，以便更有力地引导对方达成双赢的目的。换句话说，接纳的目的是为了弹性处理问题，巧妙、迂回达成双赢的目的。
 
接纳≠纵容

    ①接纳并不是单纯地安慰和纵容，家长接纳孩子的目的应该是为了让孩子“∨”(发啦)，恢复积极正面的情绪和想法，然后推动成长、进步和提高。
    ②接纳并不是让你无原则地去满足对方的要求，而是倾听对方的要求，并透过那些要求把对方内心世界看得更清楚、更明白，同时千方百计地去寻找你和对方目的、利益的契合点，并以此为支点，达成大家都赢的目的。 
 
 
接纳不是放弃自己的目的
    ①接纳并不是让你无原则地放弃自己的目的、想法、观点、决策……而是让你觉察到、看到、听到、感觉到、接收到、悟到更多方面、更多维度的信息，从而避免主观偏见、避免情绪和冲动，选择最佳、最好、最棒的方法，更有利于达成你目的。