适合对象：

①初一至高三的学生；
②阅读速度慢，学习效率低的学生；
③对知识不理解，记不住的学生；
④很想提高成绩，但没有掌握方法的学生；
⑤很想成绩优秀，真正想考名校的学生。
学习内容：

①信息的全力阅读；
②知识的思维导图；
③知识的超级记忆；
④知识的运用技术；
⑤更具体的学习内容。
1、信息的全力阅读
①怎样缩短80%的学习时间，却能记住更多。
优秀学生理解信息采集的重要性。他们知道所记住的单词数量不是最重要的，采集信息的数量才会真正起作用。
通常来说，在任何课本中，只有20%的词语包含着你真正需要的信息，从而在考试中获得“A”。这些词语被叫做关键词。关键词包括名词、动词、副词和形容词。令人惊讶的就是剩下的80%的词语根本就不包含任何有用的信息。这些非关键词通常是一些连接词，如“是”、“的”等等。如果这些词语不包含任何信息，它们在课本中起什么作用呢？它们的唯一目的就是将关键词连接起来形成句子。它们能够帮助你在第一天阅读的时候了解所读的内容，但是在记忆和复习的阶段，它们就是在浪费时间了。

②全力阅读就是收集关键词
要成为一个有效率的学习者，你就应该只通读课本和课程材料一遍。你在通读的时候，将“精华”或“信息”以核心观点或关键词的形式提取出来。之后，你只把这些核心观点和关键词记在笔记本上（思维导图），为复习做准备。你可以将剩下的80%的非关键词永远忽略和抛弃。在即将到来的复习中，你就只需要复习这思维导图中的20%的关键词，却能够获得100%的信息。你会有效地节省80%的时间。
从课本中采集关键词就像从一大片农田中采集谷物稻米一样。最开始要花费几个小时走完整片田地，找出能够食用的谷物。但是一旦采集完毕之后，我们就只需要食用整片田地的精华，获取自身需要的能量。

③我们为什么必须学习全力阅读
为了有效地阅读课本、采集信息，我们必须学习怎样进行全力阅读。全力阅读是一种阅读技巧，目的是为了加快你的阅读速度，同时强化你阅读时的注意力和理解能力。
如果你像大多数人一样，那么你就会同样面临阅读时注意力不集中和理解能力不够的问题。你可能还会以为与自己能力完全不符的缓慢速度阅读。
通过全力阅读，你就可以获得比现在快三倍的阅读速度。这会带给你很大优势，因为你就可以有更多的时间来休息，有更多的时间来记笔记和进行复习。

④是什么决定你的阅读速度
是什么决定了阅读速度呢？我们怎样才能够提高阅读速度呢？答案就是你眼睛移动的方式。许多人都认为自己的眼睛在阅读整页文章的时候是像扫描仪一样非常平滑地从一边移向另一边，如下图所示。